Узнайте свой уровень стресса и состояние здоровья, научитесь бороться с тягой к сладкому, узнайте о дефицитах железа и витаминов. Получите бонусные видео и практические задания от экспертов. Интенсив для тех, кто хочет выйти из состояния хронической усталости и стресса. Начало 14 апреля, стоимость 3 490 рублей, продолжительность 7 дней.
# Здоровье
Интенсив для борьбы с усталостью и стрессом. Включает тесты на состояние и уровень стресса, рецепты идеального завтрака, способы борьбы с тягой к сладкому, информацию о перегрузке печени и диагностике состояния надпочечников. Также включает бонусные видео и практические задания. Начало 14 апреля, стоимость 3 490 рублей, доступ на 1 год. Регистрация по ссылке.
Статья о том, как имея финансовые возможности легче заботиться о своем здоровье. Автор рассказывает о том, как важно планировать свои расходы и выписывать все планируемые расходы, чтобы не откладывать свое здоровье по причине отсутствия средств.
Интервальное голодание - это схема питания, при которой есть разрешено лишь в определённое время. Она помогает увеличить чувствительность клеток к инсулину, замедляет старение, улучшает здоровье сердца, замедляет развитие онкологии, улучшает работу мозга и др. Однако, есть противопоказания, такие как гипотиреоз, нарушение работы надпочечников, хронический стресс, беременность, кормление грудью, низкая масса тела, пищевые расстройства, дети младше 18 лет, анемия, железодефицит, а также заболевания ЖКТ.
Статья о том, что превенция заболеваний является важным аспектом здорового образа жизни. В статье рассказывается о том, что превентивная нутрициология может помочь предупредить возможные заболевания с учетом анамнеза жизни. Также в статье приводятся ключевые аспекты профилактики заболеваний, такие как подстраивание питания под потребности, вовремя подключение нужных БАДов после консультации с нутрициологом и знание причинно-следственных связей нарушений работы организма. В конце статьи автор задает вопросы читателям о том, как они относятся к своему здоровью и превентивной нутрициологии.
Статья рассказывает о том, какие анализы нужно сдавать, чтобы понимать, нужно ли обращаться к врачу, и какие показатели следует обратить внимание. Описываются ОАК, ферритин, витамин Д и АСЛО. Также говорится о том, что воспаление в организме нужно находить и устранять.
В марафоне «Реабилитация ЖКТ» может участвовать каждый, кто хочет улучшить свое здоровье. Участники получат рекомендации по питанию и набору нутрицевтиков, а также мини-курс «Основы здорового питания и образа жизни». Стоимость участия составляет 6000р/3 месяца. Количество мест ограничено до 15. Заявки можно оставить в аккаунте марафона.
Тело всегда реагирует на события и ситуации, даже если мы этого не замечаем. Боли в желудке могут быть связаны с эмоциональным состоянием. Отсутствие границ, токсичные чувства, неуверенность в себе и другие факторы могут привести к размножению паразитов, грибов и вирусов. Детокс необходим не только для тела, но и для психологического благополучия. Антипаразитарный марафон поможет превратить гадов в бабочек.
Статья о том, что антипаразитарная чистка может быть небезопасной для иммунитета, а также о том, что паразиты могут быть у всех и являются участниками развития многих заболеваний. Дается несколько советов, что делать, если подозреваешь у себя паразитов, в том числе найти специалиста, который работает на травяных комплексах, устранить дефициты и исключить противопоказания для проведения детокса.