Статья о том, что превенция заболеваний является важным аспектом здорового образа жизни. В статье рассказывается о том, что превентивная нутрициология может помочь предупредить возможные заболевания с учетом анамнеза жизни. Также в статье приводятся ключевые аспекты профилактики заболеваний, такие как подстраивание питания под потребности, вовремя подключение нужных БАДов после консультации с нутрициологом и знание причинно-следственных связей нарушений работы организма. В конце статьи автор задает вопросы читателям о том, как они относятся к своему здоровью и превентивной нутрициологии.