Я сдала анализы, что дальше?
Мо ло дец! Учимся самостоятельно разбираться в показателях и понимать - бежать к врачу или само пройдёт😁. ⠀
✅ОАК (общий анализ крови) показывает вирусная у вас инфекция или бактериальная. Сдаём прежде, чем пить антибиотик.
⠀
Важно‼Вирусная инфекция антибиотиками не лечится. При бактериальной лечение назначает врач. Хороший врач с антибиотиками (если без них никак) сразу назначает пробиотики и ищет причину, почему ваш иммунитет халтурит.
⠀
✅Ферритин должен быть = вашему весу, это его нижняя граница N. По опыту, у женского пола часто прилично ниже нормы. Является показателем скрытой анемии. У меня был 9, как я его поднимала это отдельная история 🤦♀️.
⠀⠀
✅Витамин Д - 70-80. Дефицит встречается у каждого первого. Иногда его можно опознать без анализов по тревожным звоночкам: нарушения стула, слабость, вялость. Косвенным сигналом может служить излишняя нервозность и капризность у обычно добрых людей🤷♀️🙄.
Ниже нормы? Пьём! Не надеемся поднять за счет питания🤪. ⠀
⠀
✅АСЛО специфический показатель, по которому судят о скрытой стрептококковой инфекции. Неожиданные причинно- следственные связи находит наш доктор у участниц программы Экология тела.
Воспаление в организме нужно находить и устранять, иначе аукнется. ⠀
⠀⠀
✅Альфа1антитрипсин показатель повышенной кишечной проницаемости, которая является причиной аутоимунных, дегенеративных, аллергических заболеваний. Доказанный факт.
И пока некоторые побежали искать доказательства на PubMed, вы убирайте сахар, молочку и глютен😁😁😁. Не испытывайте судьбу.
⠀
✅Т3 = 3.3 - 5.5 , Т4 = 14 - 18 говорит о наличии/отсутствии гипотериоза.
✅ глюкоза 3.3 - 5.5 , инсулин 2 - 10.
☝️Тут ясно. Если цифры не соответствует идем к доктору. ⠀
⠀
✅Общий белок = 75 (нижняя граница нормы для женщин). Белок это наше всё! Если показатель низкий , значит, вы не доедаете или не усваиваете. Я пью коллаген и протеин, подняла с 65 до 75 за 2 месяца.
⠀
О референсных значениях.
Врачи интегративной медицины не ориентируются на стандартные показатели, тк это средняя температура по больнице. У них свои цифры, где-то совпадают с общепринятыми, где то нет. ⠀
Разобрались? Я рада🙌. Считаю, каждый сам несёт ответственность за своё здоровье. Следить за анализами и заниматься профилактикой - это наша ответственность. Не нужно ее перекладывать на врача. К примеру, пить вит Д, если он ниже нормы.
Но! Если другие показатели отличаются от нормы ноги в руки и к врачу. Он точно знает, где достаточно ЗОЖ и БАД, а где всё серьёзно.
Хотите изучать тему глубже? Три врача и один психолог на курсе Консультант по питанию разложат по полочкам и объяснят на пальцах!!
Подробности у Обучение тренеров Казань
Вопросы?)
#аляшевченко
